Narodowy Dzień Relaksu: 6 Sposobów Na Relaks Z Psem

Spisu treści:

Wideo: Narodowy Dzień Relaksu: 6 Sposobów Na Relaks Z Psem

Wideo: Narodowy Dzień Relaksu: 6 Sposobów Na Relaks Z Psem
Wideo: Rozluźniający masaż psa po treningu/bieganiu/zabawie/spacerze - ZDROWIE - John Dog 2024, Marzec
Narodowy Dzień Relaksu: 6 Sposobów Na Relaks Z Psem
Narodowy Dzień Relaksu: 6 Sposobów Na Relaks Z Psem
Anonim

15 sierpnia to Narodowy Dzień Relaksu - dzień, w którym można wyluzować i odstresować, a Twój najlepszy futrzany przyjaciel z pewnością może w tym pomóc.

Przebywanie w pobliżu psów może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, niepokój, samotność i wiele innych rzeczy, które nas stresują. Spędzenie czasu z psem sprawi, że poczujesz się dobrze, a Ty odetchniesz od zgiełku życia, które może Cię przytłaczać.

Narodowy Dzień Relaksu polega na pamiętaniu o tym, aby zatrzymać się, odpocząć i odpocząć od czasu do czasu, abyś mógł cieszyć się chwilą. Oto sześć sposobów na relaks z psem i maksymalne wykorzystanie Narodowego Dnia Relaksu.

1. Żadnej pracy ani obowiązków domowych

Większość z nas dokonała trudnego wyboru, aby odepchnąć śpiące szczeniaki z ramion, aby w pewnym momencie móc pójść do pracy lub wykonać inne prace domowe.

Dziś pozwól swojemu szczeniakowi spać na sobie. Odłóż obowiązki na jutro. Zadzwoń i zrób sobie dzień wolny, jeśli masz zaplanowaną pracę.

Nie ma nic złego w poświęcaniu trochę czasu „ja”, zwłaszcza jeśli ten czas spędzam z psem. Twój psiak z pewnością doceni, że będzie Cię cały dzień w pobliżu i będzie wyjątkowo szczęśliwy, że nie będzie musiał znosić stresu związanego z obserwowaniem, jak wychodzisz bez nich za drzwi.

Spędź wolny od pracy, relaksujący dzień ze swoim najlepszym przyjacielem.

2. Uczyń to dniem spa

Fizjoterapia u psów
Fizjoterapia u psów

(Źródło zdjęcia: Getty Images)

Nic nie odmładza i nie relaksuje tak, jak dzień w spa, a nie musisz wydawać dużych pieniędzy, aby zapewnić swojemu psu przyjemność, na jaką zasługują.

Włącz relaksującą muzykę, wypróbuj aromaterapię i stwórz miłe, wygodne miejsce do leżenia dla psa. Daj swojemu szczeniakowi wspaniały masaż dla psa, który może być szczególnie pomocny dla psów z zapaleniem stawów. Używaj bezpiecznych dla psów olejków eterycznych, które pomogą Tobie i Twojemu psiakowi zachować spokój.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o stosowaniu olejków eterycznych u zwierząt, kliknij tutaj i przeprowadź badania, aby upewnić się, że używasz najlepszych i najbezpieczniejszych olejów dla swojego psa. Porozmawiaj ze swoim weterynarzem, aby być jak najbardziej bezpiecznym.

3. Pogłaszcz swojego psiaka

Ten jest ładny i prosty i każdy może to zrobić. Po prostu pogłaszcz swojego psa.

Badania wykazały, że zaledwie kilka minut głaskania szczenięcia uwalnia mnóstwo hormonów poprawiających samopoczucie, w tym serotoniny, prolaktyny i oksytocyny. Te hormony nie tylko sprawią, że Ty i Twój pies poczujecie się zrelaksowani; faktycznie pomogą wzmocnić twoją więź i uczucie przyjaźni.

Daj swojemu szczeniakowi trochę miłości, a oboje poczujecie się lepiej.

4. Weź zewnętrzną drzemkę

Kobieta i jej pies drzemiący na brzegu jeziora Michigan
Kobieta i jej pies drzemiący na brzegu jeziora Michigan

(Źródło zdjęcia: Getty Images)

Skorzystaj ze wspaniałej letniej pogody, dopóki trwa. Miła, relaksująca drzemka na świeżym powietrzu uspokoi nerwy, a spanie obok psa może być prawdziwym przeżyciem, które pokazuje wzajemne zaufanie.

Chwyć hamak, leżak lub koc i znajdź wygodne, ustronne miejsce na drzemkę. Możesz wypróbować lokalną plażę dla psów, cichy park, a nawet własne podwórko.

Tylko upewnij się, że Ty i Twój psiak macie ochronę przeciwsłoneczną, aby nie było zbyt chrupiąco.

5. Walk It Out

Odrobina ruchu może pomóc Tobie i Twojemu psu spalić nadmiar energii nerwowej, a także uwalnia endorfiny w organizmie, które mogą zmniejszyć ból i wywołać uczucie euforii.

Wybierz się na przyjemny spacer na łonie natury, z dala od zgiełku tłumów i samochodów. Wybierz się na cichą wędrówkę po okolicy, w której wcześniej nie byłeś.

Dodatkowa stymulacja psychiczna pomoże mózgowi Twojego psa pozostać aktywnym i zmęczyć go, dzięki czemu oboje poczujecie się bardziej zrelaksowani.

6. Be A Couch Potato

Kobieta przed telewizorem
Kobieta przed telewizorem

(Źródło zdjęcia: Getty Images)

Gdy dzień relaksu dobiegnie końca, spędź trochę czasu na wygodnej kanapie ze swoim szczeniakiem. Chętnie zwiną się z tobą w kłębek i dostaną dodatkowe zwierzaki, a nawet mogą być tak zrelaksowani, że zasną.

Koniec dnia to dobry czas, aby rozpocząć sesję oglądania z psem, abyś mógł zarówno wyłączyć mózg, jak i odstawić.

Spędzenie wyjątkowego dnia dla siebie może być tym, czego Ty i Twój pies potrzebujecie, aby się naładować i poczuć odświeżenie, a wspólny relaks na kanapie to doskonały sposób na zakończenie tego.

Czy zamierzasz świętować Narodowy Dzień Relaksu ze swoim psem? Co lubisz robić ze swoim psem, żeby się zrelaksować? Dajcie nam znać w komentarzach poniżej!

Zalecane:

Interesujące artykuły
Informacje O Rasie Psów Rasy Foxhound Angielski, Zdjęcia, Cechy I Fakty
Czytaj Więcej

Informacje O Rasie Psów Rasy Foxhound Angielski, Zdjęcia, Cechy I Fakty

Informacje o angielskich Foxhoundach, w tym zdjęcia, szkolenie, zachowanie i opieka nad angielskimi Foxhoundami i mieszankami ras psów. Poznaj tę przyjazną i energiczną rasę

Czarny Podpalany Pies Rasy Coonhound Informacje, Zdjęcia, Cechy I Fakty
Czytaj Więcej

Czarny Podpalany Pies Rasy Coonhound Informacje, Zdjęcia, Cechy I Fakty

Informacje o czarnych i podpalanych Coonhoundach, w tym zdjęcia, szkolenie, zachowanie i opieka nad Coonhoundami czarnymi i podpalanymi i mieszankami ras psów. Poznaj tę intensywną, czułą rasę

Informacje O Rasie Psów Bloodhound, Zdjęcia, Cechy I Fakty
Czytaj Więcej

Informacje O Rasie Psów Bloodhound, Zdjęcia, Cechy I Fakty

Informacje o Bloodhound, w tym zdjęcia, szkolenie, zachowanie i opieka nad ogarami i mieszankami ras psów